Yoga du rire

logoBénéfices :

  • Antistress naturel,
  • Renforce la confiance en soi,
  • Diminue la fatigue,
  • Antidouleur,
  • Renforce le système immunitaire…

 

Tentez l’expérience !

Quelques exercices de stretching doux, de respiration et de rire, suivis d’une relaxation

Facile et accessible à toute personne en bonne riresanté.

Durée : 1 heure

Animation d’ateliers de yoga du rire depuis 2015 en entreprise, associations et soirées privées.

Prochains rendez-vous sur Actualités

Devis sur demande.

 

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